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Tennisarm Übungen – Schnell wieder fit werden! 

Die Beschwerden bei einem Tennisarm oder Golferellenbogen können erfolgreich durch eine Kombination aus Stoßwellentherapie und gezielten Übungen gelindert werden. Besonders effektiv sind dabei Dehn- und Kräftigungsübungen, die sehr einfach auch Zuhause oder bei der Arbeit durchgeführt werden können. Erfahren Sie hier mehr über Übungen bei Tennisarm und erhalten Sie weitere wichtige Tipps zur Behandlung von Schmerzen im Ellenbogen.

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Tennisarm tapen – Wie geht das? 

Die Beschwerden bei einem Tennisarm oder bei einem Golferellenbogen können durch Tapes gelindert werden. Zudem wird teilweise eine vorbeugende Wirkung angenommen. Dazu ist es jedoch unbedingt erforderlich, die Tapes richtig anzulegen. Erfahren Sie hier mehr über das richtige Anlegen von Tapes bei Tennisarm und darüber, welche Therapien unbedingt zusätzlich eingeleitet werden sollten.

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Ratgeber Tennisarm – Alle wichtigen Infos

Die Beschwerden bei einem Tennisarm gehen nur recht selten auf die namensgebende Sportart zurück. Weitaus häufiger sind Belastungen durch einseitige, sich häufig wiederholende Bewegungen die Ursache, wie zum Beispiel durch Handwerken, Büroarbeiten, Arbeiten mit der Computermaus oder durch Über- und Fehlbelastungen beim Sport. Erfahren Sie hier mehr über Symptome, Ursachen und erfolgreiche Behandlungsmethoden beim Tennisarm.

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Tennisarm Krankschreibung – Erfahrungen & Tipps

Ein Tennisarm, auch Tennisellenbogen genannt, kann sehr schmerzhaft sein. Aber ist diese Diagnose auch Grund für eine Krankschreibung? Erfahren Sie hier mehr über die mit einem Tennisarm einhergehenden Beschwerden, über Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten und darüber, wann und wie bei einem Tennisarm eine Krankschreibung möglich ist. Außerdem gibt es Tipps und Informationen darüber, ob Ruhigstellung oder nur Schonung angesagt sind und wie eine Stoßwellentherapie bei Tennisarm helfen kann.

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Stoßwellenbehandlung bei Rückenschmerzen

Die Stoßwellentherapie ist eine nicht-invasive Behandlungsmethode, bei der Schallwellen verwendet werden, um Schmerzen in bestimmten Körperregionen zu lindern und die Heilung zu fördern. Diese Art der Therapie wird seit vielen Jahren in der Medizin eingesetzt und hat sich als wirksam bei der Behandlung von verschiedenen Erkrankungen und Verletzungen erwiesen.

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Stosswellentherapie Kosten

Was ist Stoßwellentherapie (ESWT)? Stoßwellentherapie ist eine Behandlungsmethode, die in der Orthopädie, Sportmedizin und Traumatologie Anwendung findet. Sie wird vor allem bei Schmerzen im Bereich

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Arthrose Sprunggelenk – Was tun?

Beim Gehen oder Springen tragen unsere Sprunggelenke teilweise das Fünffache unseres Körpergewichts. Damit ist das Sprunggelenk eines der am stärksten belasteten Gelenke. Kein Wunder, dass es hier öfter zu Verletzungen kommt und Arthrose im Sprunggelenk meist schon im recht jungen Alter auftritt. Dabei ist das Sprungelenk grundsätzlich weniger anfällig für Arthrose als Knie oder Hüfte. Erfahren Sie hier mehr darüber, welche Symptome auf eine Sprunggelenksarthrose hinweisen, welche Behandlungsmöglichkeiten besonders erfolgversprechend sind und warum man Verletzungen und Knochenbrüche unbedingt ausheilen lassen sollte.

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Hüftarthrose – Symptome & Behandlung

Etwa 5% der Erwachsenen in Deutschland leiden nachgewiesenermaßen an einer Arthrose in der Hüfte. Es gibt dafür eine Reihe von erfolgversprechenden Behandlungsmethoden ohne Operation. Erfahren Sie hier mehr über Symptome, Ursachen, Behandlung und Vorbeugung von Hüftarthrose.

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Arthrose im Zeh - Was wirklich hilft

Arthrose im  Zeh – was hilft?

Falls Sie unter Schmerzen in den Zehen leiden, kann auch eine Arthrose vorliegen. Wir stellen eine gründliche Diagnose und finden die optimale Therapie für Ihre Behandlung. Damit Sie bald wieder schmerzfrei gehen können.

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Was denken Sie, zahlen die Krankenkassen für Ihre Prävention?

In unserem Gesundheitssystem wird die Prävention von Krankheiten oft vernachlässigt, und Kassenpatienten müssen häufig selbst für vorbeugende Maßnahmen aufkommen. Die Medicum-Praxis setzt sich für eine umfassende Prävention ein, die nicht nur Symptome behandelt, sondern auch die Ursachen von Verschleiß, Muskelfehlfunktionen und Körperstatik angeht. Erfahren Sie, warum Prävention so wichtig ist und wie Praxen wie Medicum Ihnen helfen können.

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Arthrose im Fuß – Symptome & Behandlung

Unsere Füße tragen uns ein Leben lang, doch im Alter können Beschwerden wie Arthrose auftreten. Unfälle und Überlastungen können diesen Prozess beschleunigen. Hier erfahren Sie die Symptome, mögliche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Fußarthrose. Entdecken Sie auch die vielversprechende Stammzelltherapie als Hoffnungsträger für die Arthrosebehandlung.

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Vermeidung von Übergewicht bei Kniearthrose

Intervallfasten im Kraftsport

Intervallfasten ist auch bei Hobbysportlern effektiv. Dabei nimmt man innerhalb des 24-stündigen Tages 16 Stunden keine Mahlzeiten zu sich, die übrigen 8 Stunden nimmt man wie gewohnt Nahrung auf.

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Achillessehnenveränderungen

Sie haben lästige und wiederkehrende Schmerzen im Bereich der Achillessehne? Wir helfen Ihnen bei diesen Beschwerden, indem wir Sie nach den neusten wissenschaftlichen Standards behandelnund unseren Fokus auf eine natürliche Heilung setzen.

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Kniearthrose – Symptome & Behandlung

Die Wirksamkeit einer Stoßwellenbehandlung bei Kniearthrose wurde im Rahmen einer randomisierten kontrollierten Studie untersucht. Genutzt wurden dabei extrakorporale radiale Stoßwellen. Die Ergebnisse belegen, dass eine Stoßwellentherapie auch bei Kniearthrose erfolgreich angewendet werden kann. Erfahren Sie hier mehr, wie die Studie ablief, welche Behandlungen wie oft durchgeführt wurden und wie sich die Ergebnisse bezüglich Schmerzreduktion und Funktionsfähigkeit darstellen.

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Studie bestätigt Wirkung der Stoßwellentherapie bei Kniearthrose

Die Wirksamkeit einer Stoßwellenbehandlung bei Kniearthrose wurde im Rahmen einer randomisierten kontrollierten Studie untersucht. Genutzt wurden dabei extrakorporale radiale Stoßwellen. Die Ergebnisse belegen, dass eine Stoßwellentherapie auch bei Kniearthrose erfolgreich angewendet werden kann. Erfahren Sie hier mehr, wie die Studie ablief, welche Behandlungen wie oft durchgeführt wurden und wie sich die Ergebnisse bezüglich Schmerzreduktion und Funktionsfähigkeit darstellen.

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Injektion bei Arthose - Studie

Studie bestätigt Wirkung von Injektionen mit Stammzellen bei Arthrose

Injektionen spielen eine große Rolle bei der Behandlung von Arthrose. Im Rahmen einer systematischen Überprüfung und Meta-Analyse wurde nun die Wirksamkeit von verschiedenen intraartikulären Injektionen bei Arthrose überprüft. Verglichen wurden dabei die Auswirkung auf den Schmerzgrad. Erfahren Sie hier mehr darüber, wie die Studie durchgeführt, welche Injektionen betrachtet wurden und wie wichtig gerade die Stammzellentherapie und die PRP-Injektionen für eine erfolgreiche Behandlung von Arthrose sind.

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Einteilung der Arthrose

Die Einteilung der Kniearthrose wird nach Kellgren-Lawrence durchgeführt. Die Arthrose des Kniegelenks wird vom Mediziner Gonarthrose genannt. Die Erkrankung zeigt einen sehr individuellen Verlauf mit

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Dr. Losonc und Daniel Lauer von goswo mit Markus Odenthal

Gesundes Golfen

Warum gesundes Golfen so wichtig ist Der durchschnittliche Golfer ist über 60 Jahre, männlich und hat nach dem 40. Lebensjahr mir dem Golfen angefangen.   Man

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Stoßwellentherapie Tennisarm – Erfahrungen & Erfolge

Ein Tennisarm entsteht nicht unbedingt durch die namensgebende Sportart, sondern auch durch Belastungen in Büro oder Handwerk. Erfahren Sie hier mehr über die Ursachen eines Tennisarms, über die Unterschiede zum Golferarm und über die Möglichkeit, mit Hilfe einer Stoßwellentherapie schnell wieder fit zu werden.

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Stoßwellentherapie Knie – Symptome & Behandlung

Bei Kniebeschwerden kann eine Stoßwellentherapie Schmerzen schnell lindern und die Heilung anregen. Operationen können so oft vermieden werden. Alle wichtigen Informationen über Stoßwellen und über diverse Kniebeschwerden gibt es hier im Artikel.

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Warum Training so wichtig ist.

Unser Körper Unser menschlicher Körper hat ungefähr 650 Muskeln, die unterschiedliche Aufgaben haben. Insgesamt kommen Menschen durchschnittlicher Körpergröße auf 20 – 30 kg Muskulatur. Die

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Stoßwellentherapie Schulter – Symptome & Behandlung

Eine Stoßwellentherapie kann bei Schulterbeschwerden Linderung verschaffen und die Heilung anregen. Eine Operation kann so oft vermieden werden. Mehr Informationen über diese Behandlungsmethode und über die Symptome von Schulterbeschwerden gibt es hier im Artikel.

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