Was war besonders in der Woche vom 28.2 – 4.3.2022?

Die Beschwerden bei einem Mausarm ähneln oft denen bei Tennisarm oder Golferellenbogen, können jedoch vollkommen andere Ursachen haben. Erfahren Sie hier mehr über Symptome, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten bei Mausarm oder Maushand und darüber, wie Sie derartigen Beschwerden, die auch unter dem Sammelbegriff RSI-Syndrom zusammengefasst werden, erfolgreich vorbeugen können.

Knieschmerzen beim Treppensteigen: Was Sie wissen sollten Knieschmerzen beim Treppensteigen sind ein häufiges Problem, das Menschen jeden Alters betreffen kann. Dieses Symptom kann auf verschiedene

Die Beschwerden bei einem Tennisarm oder Golferellenbogen können erfolgreich durch eine Kombination aus Stoßwellentherapie und gezielten Übungen gelindert werden. Besonders effektiv sind dabei Dehn- und Kräftigungsübungen, die sehr einfach auch Zuhause oder bei der Arbeit durchgeführt werden können. Erfahren Sie hier mehr über Übungen bei Tennisarm und erhalten Sie weitere wichtige Tipps zur Behandlung von Schmerzen im Ellenbogen.

Die Beschwerden bei einem Tennisarm oder bei einem Golferellenbogen können durch Tapes gelindert werden. Zudem wird teilweise eine vorbeugende Wirkung angenommen. Dazu ist es jedoch unbedingt erforderlich, die Tapes richtig anzulegen. Erfahren Sie hier mehr über das richtige Anlegen von Tapes bei Tennisarm und darüber, welche Therapien unbedingt zusätzlich eingeleitet werden sollten.