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Neben einer eventuellen genetischen Vorbelastung führen vor allem Fehlstellungen von Gelenken, Überlastung, Übergewicht, Sportverletzungen, altersbedingte Abnutzung von Gelenken und Bewegungsmangel zu Arthrose. Darüber hinaus kann eine sehr fleischlastige Ernährung den Krankheitsverlauf negativ beeinflussen.
Die Krankheit verläuft zunächst meist unbemerkt und schmerzlos, erst bei fortschreitender Erkrankung treten Schmerzen auf. Typisch sind dabei die sogenannten Anlaufschmerzen, die morgens auftreten und Belastungsschmerzen, die bei einer momentanen Überlastung auftreten und danach wieder verschwinden.
Arthrose kann an allen Gelenken und daher am gesamten Körper auftreten.
Neben einer gesunden Ernährung mit wenig Fleisch und viel Gemüse und Fisch kann zunächst die Reduzierung von Übergewicht den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen.
Darüber hinaus ist regelmäßige Bewegung wichtig, um ein Fortschreiten der Erkrankung zu verhindern. Besondes gut geeignet sind hier sanfte und gelenkschonende Sportarten wie Radfahren, Schwimmen, Aquagymnastik oder Nordic Walking. Idealerweise sollte dreimal pro Woche mindestens eine halbe Stunde Sport und Bewegung eingeplant werden. Darüber hinaus gibt es eine Reihe von Behandlungen, die ein Fortschreiten der Erkrankung verhindern können. Dazu gehören neben Bandagen und Orthesen vor allem die Behandlung mit Hyaluronsäuren und verschiedene Formen der Eigenbluttherapie (PRP), auch in Kombination mit Hyaluron.
Wenn eine Arthrosetherapie für Sie doch nicht die richtige Behandlung ist, können wir Sie direkt an einen anderen Spezialisten verweisen.
Durch unsere Arthrosetherapie können wir oftmals invasive Eingriffe verhindern.
Genauso wie die Finger können auch die Zehen von Arthrose betroffen sein. Die wohl bekannteste Form dieser Arthrose ist der Hallux rigidus, hier weicht die Großzehe nach außen ab und verdrängt die kleinen Zehen. Neben Injektionen mit Hyaluronsäure oder Cortison sind Einlagen oder Schuhzurichtungen (Wiegesohle) mögliche Therapiemaßnahmen. Oft hilft jedoch nur noch eine Operation, um Schmerzfreiheit und Beweglichkeit wieder herzustellen.
Sie möchten mehr erfahren über die Behandlungen mit Hyaluron und über die verschiedenen Arten der Eigenbluttherapie? Dann melden Sie sich bei uns. Gerne beantworten wir alle Ihre Fragen.
